Einblick in mein Gedankenchaos
Gestern habe ich in meinem ersten Sessel-Talk darüber gesprochen, wie es aktuell in meinem Kopf aussieht und wie groß das Gedankenchaos eigentlich ist.
Du kannst dir gerne das Video anschauen und dich entspannt zurücklehnen. Der Beitrag ist eine Ergänzung und soll die wichtigsten Punkte noch einmal zusammenfassen.
Lust auf das Videoformat? Dann klick einfach auf das Bild.
Dieser Einblick in meine Gedanken ist keinem bestimmten Thema gewidmet, sondern einfach drauflos gedacht. Schreib mir auch deine Gedanken gerne in einen Kommentar und lass uns in den Austausch kommen.
Ohne deine Meinung und Interessen ist das ganze Konzept nur halb so schön. Ich freue mich, von dir zu lesen.
Was beschäftigt mich?
Der Sessel-Talk ist am Wochenende bei einer Familienfeier entstanden, als wir über meinen Fortschritt mit dem Glühhirn gesprochen hatten. Unter anderem sind Fragen aufgekommen wie:
Wie will ich mich präsentieren? Warum fühlt es sich aktuell nicht stimmig an?
Wie kann ich mein Thema spezifischer formulieren und meine Nischen-Nische definieren?
Was möchtest du gerne hier im Glühhirn-Universum sehen?
Diese und andere Fragen kamen im Gespräch auf und genau das spukt mir auch schon die ganze Zeit im Kopf umher. Damit wollte ich einfach nicht mehr alleine sein und nutze daher das neue Format, um diese Gedanken mit dir zu teilen.
In letzter Zeit habe ich mir überlegt, was ich mit dem Glühhirn überhaupt erreichen will. Ich bin auf der Suche nach den Kernthemen, die ich mit dir teilen kann und was du dir wünscht.
Zum einen überlege ich mir oft wöchentlich, welches Thema ich ansprechen möchte. Das ist sehr zeitaufwendig und manchmal auch nervenaufreibend. Ich möchte erfahren, was dich anspricht und wie wir gemeinsam Themen erarbeiten, die dir im Alltag auch weiterhelfen.
Mein Leitspruch ist ein guter Ansatz, um ein Gerüst aufzubauen:
Bringe dein Gehirn zum Glühen und erstrahle im Alltag.
Vor allem der Teil „Bringe dein Gehirn zum Glühen“ zielt darauf ab, dass du dich mit deinem Gedankenchaos beschäftigst, also Licht ins Dunkel bringst. Mir geht es oft so, dass meine Gedanken laut durcheinander schreien und ich gar nicht so recht weiß, was sich gerade im Inneren abspielt.
Mit verschiedenen Methoden und Tricks möchte ich das Chaos endlich aufräumen und Ordnung in meine Gedanken bringen. Vor allem mein Bullet Journal, das ich liebevoll „Zweites Gehirn“ nenne, hilft mir dabei, meine Gedanken festzuhalten. Welche Methoden ich noch im Alltag ausprobiert habe, kannst du im ersten Sessel-Talk erfahren.
Themenfindung für das Glühhirn
Nun weißt du schon ein wenig, was mich beinahe täglich beschäftigt. Je mehr ich darüber spreche, was ich mit dem Glühhirn erreichen will, umso klarer werden die Themen, die ich gerne aufnehmen möchte.
Ich bin gerade auf Findungsphase, welche Themen ich hier im Detail behandeln möchte. Das fühlt sich gerade aber recht oberflächlich an. Natürlich sind mir Themen wie die Wochenplanung oder Organisation wichtig und das möchte ich auch an dich weitergeben. Aber mir fehlt dabei noch die persönliche Note.
Also, wie plane ICH meine Woche und wie gehe ich das Schritt für Schritt vor. Oder wie kann ich meine Gedanken besser festhalten, damit ich weniger vergesse? Solche Dinge und auch die Herangehensweise sind etwas Besonderes, dass nicht im Einheitsbrei untergeht, weil niemand meine Erfahrungen gemacht hat.
Diese Herangehensweisen müssen nicht zwangsläufig auch für dich funktionieren. Mir ist es wichtig, dass du einen Einblick darin bekommst, wie ich verschiedene Probleme angehe und nach Lösungen suche. Du kannst dir gerne Tipps mitnehmen und auch die Methoden ausprobieren.
Am Ende möchte ich dir aber nichts aufzwängen. Du darfst deinen eignen Weg finden und deine Persönlichkeit damit entfalten, wie es sich für dich stimmig anfühlt. Gerne kannst du mir deine Themen schreiben und über Situationen berichten, die dich gerade beschäftigen. Schreib mir dazu einfach eine Mail an antje@gluehhirn.de.
Nischen-Nische noch spitzer positionieren
Wie kann ich mein Thema bzw. mein Fokus noch spitzer formulieren? Es gibt große Themen, die ich gerne ansprechen möchte wie Planung und Organisation. Davon gibt es aber schon genug Menschen, die darüber berichten.
Mir geht es nicht darum, dass ich dir zeige, wie du mit verschiedenen Boxen deine Wohnung ordentlicher bekommst oder dein ganzes Leben mit tausend Planern planst.
Eher möchte ich darüber sprechen, wie du deine Gedanken organisieren und daraus neue Erkenntnisse ziehen kannst. Du erfährst von mir auch, wie du Projekte sinnvoll planst und in stimmige Etappen teilst. So schaffst du jedes Projekt mit Struktur und kommst deinen Zielen näher.
Je mehr ich darüber nachdenke, welche Themen ich ansprechen möchte, desto spitzer werden die Definitionen. Projektorganisation und Gedankenorganisation sind zwei Sparten, auf die ich gerne näher eingehen möchte.
Lass mich wissen, ob dir die Themen zusagen und wo deine persönlichen Hindernisse liegen. Die können wir dann gemeinsam aus dem Weg schaffen.
Die Post ist da!
Neben der ganzen Findungsphase habe ich im Hintergrund an einem Projekt gearbeitet. Und zwar ein Newsletter bzw. ein Brief an dich. Darin soll es um die Hintergründe gehen, die ich auch gerade hier mit dir besprochen habe und welche neuen Videos oder Blogs erschienen sind.
Das ganze habe ich Glühhirn-Post genannt. Du kannst gerne direkt auf die Mails antworten und deine persönlichen Anliegen, die zu den Themen passen, beschreiben.
Gemeinsam finden wir bestimmt eine Lösung, die ich entweder direkt mit dir teile oder sogar ein ganzes Video darüber mache. In jedem Fall ist mir der Austausch mit dir sehr wichtig. Denn ohne dich wäre ich heute nicht dort, wo ich bin.
Du kannst dich hier direkt zur Glühhirn-Post anmelden. Danach bekommst du 1–2 Mal im Monat die neuesten Informationen direkt in dein Postfach geschickt und du kannst dir alles in deinem Tempo anschauen.
Das war’s für heute. Ich hoffe, dir hat dieser Einblick gefallen und du möchtest gerne mehr von dieser Art sehen.
Nun wünsche ich dir eine angenehme Zeit und wir lesen uns beim nächsten Mal wieder.
Dein Glühhirn, Antje.
