Finde deinen Weg im Glühhirn Universum
Viele Wege führen nach Rom. Dieses Sprichwort steht dafür, dass du auf verschiedenste Arten deine Ziele erreichen kannst. Was für jemand anderen funktioniert heißt also nicht, dass es auch für dich funktioniert.
Im Glühhirn Universum findest du deinen ganz persönlichen Weg zur Selbstorganisation mit kreativen Lösungen und Methoden. Ob mit Bullet Journal oder Human Design - du entscheidest, was zu dir passt.
Vision Board für 2025 - Eine kreative Lösung
Das Jahr 2025 hat begonnen. Sicherlich kennst du Vision Boards, die man sich erstellt, um seine Vision und seine Ziele wortwörtlich klar vor Augen zu haben. Dabei ist es mehr als nur ein paar tolle Bilder und Sprüche auf einem Blatt oder Grafik zusammenzustellen. Genau darum geht es heute.
So schaffst du Klarheit mit der Wochenplanung in 4 Schritten
Du fühlst dich oft überfordert und suchst eine einfache Methode, um deine Woche zu planen? In diesem Beitrag beschreibe ich dir meine persönliche 4-Schritte-Methode, mit der ich nicht nur reflektiere, sondern auch Aufgaben priorisiere und sogar unser Essen für die Woche plane! ✨
Vom Burnout zur Begeisterung: Wie eine mutige Entscheidung alles verändern kann
Mit einer Entscheidung kann sich dein Leben um 180 Grad drehen. Mache dir bewusst, welcher Beruf für dich der richtige ist und wie du deinen Sinn im Leben ausleben kannst. Hinterfrage deine persönliche Einstellung zur Arbeit und nimm dein Schicksal selbst in die Hand.
Von Chaos zu Klarheit - Erste Schritte zur Selbstorganisation
Genug mit dem Gedankenchaos. Mit den ersten Schritten zur Selbstorganisation schaffst du den Sprung von Chaos zu Klarheit in deinem Kopf. Erfahre, wie das Glühhirn Routinen etabliert, sich Ziele und Prioritäten setzt, Aufgaben strukturiert und die Zeit dabei effektiv plant.
Ein Board für alle Tracker - Tracker Board im Bullet Journal
Das Tracker Board hat sich über Jahre hinweg immer weiterentwickelt. Ich hatte es einfach satt, ständig aufwendige Tracker auf vielen Seiten zu verteilen und am Ende nicht auszufüllen.
Mit dem Tracker Board habe ich alle Tracker auf ihre Essenz reduziert und auf einer Doppelseite zusammengebracht. Du erfährst in diesem Beitrag, wie das Tracker Board entstanden ist und was sich seither verändert hat.
In 3 Schritten eine neue Routine aufbauen
In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du in drei einfachen Schritten eine effektive Routine entwickeln und in deinen Alltag integrieren kannst. Von der Definition deiner Aktivität über die praktische Umsetzung bis hin zum “Warum” – das Glühhirn zeigt dir, wie du neue Gewohnheiten etablierst, deine Produktivität steigerst und Stress verringern kannst. Perfekt für alle, die klare Anleitungen suchen, um ihren Alltag effizienter zu gestalten und persönliche Herausforderungen zu meistern.
Effizientes Bullet Journal Setup für August 2024: Plane deinen Monat kreativ vor mit diesen Tipps
Die Bullet Journal Methode ist ein unerlässliches Werkzeug für einen achtsamen Alltag. Das ist zumindest meine Erfahrung nach rund 7 Jahren mit diesem System. Ryder Carroll hat nicht umsonst diese Methode jahrelang geschliffen und weiter verfeinert, bis er es mit der Welt geteilt hat. In diesem Beitrag teile ich meine Erkenntnisse zum aktuellen Bullet Journal Setup mit dir.
Routinen für den Rhythmus
„Routinen sind eintönig und nehmen den Spaß aus dem Leben“. So oder so ähnlich denken viele über die alltäglichen Abläufe, die wir nur zu gut kennen.
Was passiert aber, wenn wir uns die RICHTIGEN Routinen aneignen und verinnerlichen? Und wo soll da ein Rhythmus sein?
Diese Fragen werden dir in diesem Beitrag beantwortet.
Bullet Journal Setup 2024 (Part 3)
Mit dem neuen Quartal gab es auch ein neues Bullet Journal Setup. Dafür nutze ich ein Notizbuch von Bullet Journal und Leuchtturm1917, die Edition 2 in Schwarz. Neben dem Bullet Journal Setup lege ich auch ein neues Monatssetup für den Juli 2024 an.